פסיכולוגית קלינית

האתגרים בהם אנחנו צריכים לעמוד, שגרת חיים לחוצה, מתחים ודאגות מביאים רבים מאיתנו להיחלשות הצד הרגשי והחוסן הנפשי, במיוחד במדינה כמו ישראל בה המתח והדאגה הם חלק בלתי נפרד מהחיים, אם לא ברמה האישית אז ברמה הלאומית. פוסט טראומה לאחר שירות צבאי או התמודדות עם שכול ואובדן מלווים אנשים ומשפחות, וגם אם כלפי חוץ נראה שהכל בסדר, כשנכנסים עמוק יותר רואים שדברים שבירים הרבה יותר וההתמודדויות הן רבות. עם כל אלה ועם מצבים לא פשוטים אחרים ניתן להתמודד בעזרת פסיכולוגית קלינית מומלצת המהווה קודם כל אוזן קשבת ומעבר לכך מנווטת את המטופלים להגיע לתובנות ולתחושות חיוביות המחזקות אותם מבפנים בהדרגה.

פסיכולוגית קלינית מומלצת

פסיכולוגית קלינית מומלצת לטיפול במגוון בעיות ומצבים

ממש כפי שישנם סוגים שונים של מחלות או בעיות רפואיות פיזיות, כך ישנם מגוון בעיות או מצבים הקשורים לרגש ולנפש. לכל אחד מהם יכול להיות מענה שונה ושיטות טיפול אחרות המתאימות להתמודדות עם הבעיה, מיגורה או לפחות שיפורה במידה ניכרת. פסיכולוגית קלינית מומלצת אמורה להכיר את הבעיה, הגורמים לה והדרכים בהן היא באה לידי ביטוי ולהתמחות בשיטות טיפול מתאימות. היא צריכה גם להכיר סוגים שונים של אנשים עם תכונות אופי שונות ולדעת להתמודד גם עם אנשים שצריך להסיר מהם את הקליפות כדי להגיע לעומק וכך גם להתמודד.

לקבל המלצות אך גם לבחון בעצמכם

בניגוד לעורך דין, אדריכל או אינסטלטור, שאם אדם אחד היה מרוצה מהם וממליץ עליהם אפשר לקבל את ההמלצה בשתי ידיים ולפנות אליהם, כאשר מדובר על פסיכולוגית קלינית חשוב לבחון בעצמכם האם היא מתאימה לכם. כאן מדובר על עניין רגשי נפשי שהוא אינדיבידואלי מאוד. אדם יכול להתחבר לפסיכולוג או פסיכולוגית, להיפתח מולם וכך גם הטיפול יצליח לעומת אדם אחר שלא יתחבר, וכך גם יישאר סגור ומכונס והטיפול לא יעבוד היטב. לכן, פניה אל פסיכולוגית קלינית מומלצת היא חשובה אך ההמלצה אינה מספיקה. חשוב להגיע לפגישה מקדימה, ולראות האם ישנו חיבור, זאת כמובן מעבר לפן המקצועי, להכשרה ולהסמכה. תמר ברלין היא פסיכולוגית קלינית מומלצת המוכרת באזור העמקים בו היא פועלת. היא משלבת בין מקצועיות וניסיון לבין יחס אישי ונעים למטופלים. מוזמנים ליצור קשר.

פסיכולוגים קליניים

כאשר מדברים על פסיכולוגיה, התמונה הצצה היא של שני אנשים היושבים בחדר ומדברים, כשאחד הוא המטפל, הפסיכולוג והשני הוא המטופל. זהו רק אחד הענפים של הפסיכולוגיה הנקרא פסיכולוגיה קלינית. אמנם פסיכולוגים קליניים הם כאמור הפסיכולוגים המוכרים ביותר אך לא כל אדם שלמד פסיכולוגיה יכול לטפל. ענפים אחרים בפסיכולוגיה הם לדוגמה פסיכולוגיה תעסוקתית, הנוגעת לאבחון עובדים פוטנציאליים למשרות המתאימות להם וליווי האבחון ותחילת העבודה, פסיכולוג חינוכי הקשור לפן הרגשי נפשי במערכת החינוך ועובד לצד יועצים חינוכיים וצוותי ההוראה. פסיכולוגיה קלינית נחשבת לדובדבן שבקצפת ולכן יש ביקוש רב להמשך לימודים לאחר תואר ראשון בפסיכולוגיה לתחום זה, אך מעטים יחסית מבין המעוניינים הופכים בסוף להיות פסיכולוגים קליניים.

שיטות טיפול של פסיכולוגים קליניים

כאמור, תחום הפסיכולוגיה הוא רחב אך פסיכולוגים קליניים הם אלה שזוכים למצות את מהותו של התחום: טיפול בתהליכים רגשיים- נפשיים שעובר אדם. טיפול זה נעשה בקליניקה בפורמט של אחד על אחד. כך, בניתוק מהעולם שבחוץ ובנוכחות של מטופל ומטפל בלבד ניתן להגיע לעומקים שיביאו לשינויים אמיתיים לאורך זמן. שיטת הטיפול הוותיקה ביותר היא הפסיכואנליזה, אותה שיטה בה המטופל שוכב על ספה ושופך את ליבו. כמובן שהיום ישנן שיטות המתאימות יותר לקצב החיים ולביקוש לטיפול קצר מועד ככל האפשר. אחד הטיפולים המבוקשים היום הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי. פסיכולוגים קליניים רבים משלבים שיטה זו הפועלת בשני מישורים: הרציונלי: הבנת המצב, הבעיות שישנן, הגורמים להן והשפעתן והמישור ההתנהגותי המקנה כלים לשינוי דפוסי התנהגות.

לבחור את הפסיכולוג שיעבור איתכם את המסע

ישנם לא מעט פסיכולוגים קליניים. כל אחד מהם הוא בסופו של דבר אדם עם אישיות שבאופן טבעי נכנסת אף היא לתוך חדר הטיפולים. לכן, כשמחפשים פסיכולוגים קליניים חשוב לבדוק את הידע, ההשכלה והמקצועיות, את הניסיון בטיפול בבעיה או במצב בו אתם נמצאים וגם לראות מיהו האדם, האם יש כימיה, האם הגישה שלו מתאימה לכם והאם אתם מתחברים אליה. כל אלה יחד חשובים כדי לבחור את האדם שיעבור יחד איתכם מסע ותהליך משמעותי בחייכם.